Archives des catégories : ADULTE

Sophrologie Le mardi : de 18h00 à 19h en période scolaire Notre sophrologue propose un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Cette Continuer la lecture Sophrologie→

Danse contemporaine et moderne Le lundi : de 10h30 à 12h et le mercredi : de 19h00 à 20h30 Cette danse a pour principal but, une totale expression du corps et de créer de nouveaux genres de danse.

Step Le mardi: de 18h30 à 19h30 en période scolaire au CSC Une activité physique qui fait appel aux qualités d’endurance aérobie et de coordination, elle place le corps dans une motricité particulière et spécifique, dans le sens où les Continuer la lecture Step→

Qi Gong Le mercredi: de 11h00 à 12h en période scolaire au CSC Harmonisez votre corps et votre esprit. Préservez votre santé, connaître et maîtriser votre énergie vitale.