Cardio Training

Cardio Training

Le mardi: de 17h30 à 18h30 en période scolaire au CSC

Une activité d’endurance qui à pour but d’améliorer la capacité cardiaque et pulmonaire du corps. A la clef, une plus grande endurance dans la vie de tous les jours, moins de fatigue lors des activités physiques et une meilleure santé globale.