Fit Dance Step
Le lundi : de 18h30 à 20h en période scolaire au CSC
L’objectif de cette activité ? Améliorer ton endurance et booster tes performances sportives, tout en restant en forme, tant physiquement que mentalement !
Au programme : Fit-Moove (abdos-fessiers et bien d’autres exercices pour te défouler), Fit-Dance (sollicitation du corps avec des mouvements de fitness sur un rythme entrainant, faisant appel à tes qualités d’endurance et de coordination) et Fit-Step (déplacements centrés sur un marche-pieds). Trois formats, une même ambiance motivante pour te dépasser !
